Zdrowa, zbilansowana dieta to gwarancja zdrowia i doskonałego samopoczucia. Jednym z produktów, które warto uwzględniać podczas przygotowywania posiłków, są ryby morskie. Największą zaletą wspomnianych rozwiązań jest wysoka zawartość białka, witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jedną z ryb, które warto uwzględnić w domowym menu, jest miruna. Miruna i jej zalety Miruna patagońska… Czytaj dalej Miruna. Co to za ryba i dlaczego warto ją jeść?