<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Czytelnia Zdrowia .pl</title>
	<atom:link href="http://czytelniazdrowia.pl/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://czytelniazdrowia.pl</link>
	<description>natura, zdrowie, szczęście</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 10:09:05 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Biofotony żywności czyli energia pożywienia</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/biofotony-zywnosci-czyli-energia-pozywienia.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/biofotony-zywnosci-czyli-energia-pozywienia.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 11:48:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowie doskonałe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=464</guid>
		<description><![CDATA[Żywność to energia !!!
Zapewne wiele razy zastanawiałeś się dlaczego spożywanie niektórych rodzajów żywności dodaje Ci energii a niektórych Cię osłabia.

Przyjmując różne jej rodzaje decydujesz o tym czy jesteś bardziej witalny i pełen energii czy nie. Idea która zwraca uwagę na to iż pożywienie jest formą przechowywania energii była znana bardzo dawno, natomiast ostatnie lata dały [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left"><em><strong><span style="color: #ff0000">Żywność to energia !!!</span></strong></em></p>
<p>Zapewne wiele razy zastanawiałeś się dlaczego spożywanie niektórych rodzajów żywności dodaje Ci energii a niektórych Cię osłabia.</p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-466" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/07/photo_19132_201007251-300x199.jpg" alt="photo_19132_20100725" width="300" height="199" /></p>
<p>Przyjmując różne jej rodzaje decydujesz o tym czy jesteś bardziej witalny i pełen energii czy nie. Idea która zwraca uwagę na to iż pożywienie jest formą przechowywania energii była znana bardzo dawno, natomiast ostatnie lata dały nam narzędzie metodyczne do określenia tej energii w wartościach fizycznych.</p>
<p>Metodą która pomaga nam w określaniu energii pożywienia jest  <strong>POMIAR  EMISJI FOTONÓW WEDŁUG POPPA</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Koncepcja oparta na odkryciach Schrodingera, Prigogine i Saundersa, którzy stwierdzili, że każda żywa komórka emituje promieniowanie z niskich zakresów długości fal (200-800 nm). Fotony tego promieniowania, tzw. biofotony, gromadzone są w strukturach DNA w czasie fotosyntezy i są stale emitowane przez żywe komórki.<br />
Wg Poppa produkty żywnościowe najwyższej jakości charakteryzują się wysokim poziomem emisji biofotonów. Wyniki jego 2-letnich badań pokazały bardzo wyraźne różnice pomiędzy próbkami pobranymi z konwencjonalnego i ekologicznego systemu gospodarowania oraz żywnością nieprzetworzoną od żywności przetworzonej.</p>
<p>Ziemiopłody ekologiczne wykazywały o 90- 98% wyższy poziom emisji biofotonów niż konwencjonalne, inaczej  mówiąc, każde pożywienie to energia, jedne mają jej więcej a przez to i my jesteśmy silniejsi, mamy więcej energii i witalności, są również pokarmy które nas osłabiają a więc ich spożywanie powoduje spadek naszej energii, dlatego po niektórych posiłkach czujemy się zmęczeni, ospali.</p>
<p>Wyniki badań jednoznacznie wskazują iż żywność ekologiczna, naturalna oraz jak najmniej przetworzona jest najlepszym nośnikiem energii. Na podstawie tych badań powstał autorki program <strong>Dieta Transformacji Energii – DTE</strong><sup><strong> TM</strong> </sup>która transformuje poziom energii ciała i umysłu. Autorski program polecany dla wszystkich osób które chcą osiągnąć wysoki poziom energii, witalności, mocy ciała oraz umysłu. Dzięki DTE  podniesiony zostaje potencjał komórki do wytwarzania energii, zwiększone zostają siły witalne, potencjał intelektualny. Przywrócona zostaje homeostaza organizmu na poziomie komórkowym. Poprawia się samopoczucia zarówno fizyczne jak i mentalne.</p>
<p>Więcej informacji na stronie http://www.ayurvedacenter.pl/_dietetyka.php</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/biofotony-zywnosci-czyli-energia-pozywienia.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kurs Masażu Ayurvedyjskiego</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/kurs-masazu-ayurvedyjskiego.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/kurs-masazu-ayurvedyjskiego.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Jul 2010 23:24:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[wykłady i szkolenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=443</guid>
		<description><![CDATA[II JAI GURU DEV II

KURS MASAŻU AYURVEDA INTEGRALNA 
 
Ayurvedyjski masaż Yogiczny, Praniczny i Kaya Kalp-droga do piękna wewnętrznego i zewnętrznego
2 i 3 października 2010

Prowadzi Yogin Jivan Vismay
 
Czym jest piękno?
Piękno jest  wewnętrzną i zewnętrzną harmonią, jest jakością, która pojawia się, kiedy uczymy się, jak cieszyć się naszym ciałem.
Piękne ciało bez pięknego umysłu nie przynosi żadnego realnego [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center">II JAI GURU DEV II</p>
<p align="center">
<p align="center"><strong>KURS MASAŻU AYURVEDA INTEGRALNA </strong></p>
<p align="center"><strong> </strong></p>
<p align="center">Ayurvedyjski masaż Yogiczny, Praniczny i Kaya Kalp-droga do piękna wewnętrznego i zewnętrznego</p>
<p align="center"><img class="size-full wp-image-462 alignleft" title="928" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/07/928.jpg" alt="928" width="290" height="192" /><strong>2 i 3 października 2010</strong></p>
<p align="center">
<p align="center"><strong>Prowadzi </strong>Yogin Jivan Vismay</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Czym jest piękno?</strong></p>
<p>Piękno jest  wewnętrzną i zewnętrzną harmonią, jest jakością, która pojawia się, kiedy uczymy się, jak cieszyć się naszym ciałem.</p>
<p>Piękne ciało bez pięknego umysłu nie przynosi żadnego realnego pożytku i nie przyczynia się do rozwoju człowieka, dlatego Ayurveda Integralna odsłania pełną drogę do osiągnięcia harmonii i najprostszym sposobem osiągnięcia prawdziwego i naturalnego piękna.</p>
<p>Na kursie Ayurvedy Integralnej poznamy zatem techniki Yogi dla oczyszczenia  wewnętrznego i techniki Ayurvedy dla oczyszczenia zewnętrznego.</p>
<p><strong>Program Kursu:</strong></p>
<p>W trakcie trzech modułów kursu poznamy między innymi cztery rodzaje masażu ayurvedyjskiego. Są to kolejno:</p>
<p>Abhyanga yogiczna</p>
<p>Abhyanga praniczna: prana chikitsa</p>
<p>Kaya kalp marma</p>
<p>Kaya kalp marma – pinda – sveda</p>
<p>Każdy kolejny moduł jest pogłębieniem poprzednich, ale już po ukończeniu modułu pierwszego należy praktykować masaż ayurvedyjski w zakresie poznanego rodzaju.<strong> </strong></p>
<p><strong>Pierwszy moduł: abhianga yogiczna: 15 godzin </strong></p>
<p><strong>2 i 3 października 2010<br />
</strong></p>
<p>Filozofia i anatomia z punktu widzenia ayurvedy i yogi</p>
<p>Trzy konstytucje (vata, pitta, kapha)</p>
<p>Oleje i aromaty dla różnych konstytucji</p>
<p>Oddziaływania yogiczne i masaż ciepłymi olejami rewitalizującymi ciało</p>
<p>Oddech dla terapeuty i pacjenta</p>
<p><strong>Drugi moduł: abhianga praniczna (prana chikitsa) 15 godzin:  styczeń 2011</strong><strong> </strong></p>
<p>Pięć witalnych sił ciała (prany)</p>
<p>Trawienie, odżywianie i piękno na poziomie tkankowym, siedem dhatu (tkanek)</p>
<p>Masaż oczyszczający z toksyn wewnętrznych, harmonizujący ogień trawienny</p>
<p>Różnorodne techniki dotyku stosowane przy masażu:</p>
<p>-ud, łydek i stóp<br />
-miednicy, brzucha i splotu słonecznego, klatki piersiowej i rąk</p>
<p>Poznanie punktów limfatycznych na nogach</p>
<p>Techniki masażu do poruszenia i odprowadzania toksyn</p>
<p>Techniki masażu do pracy z cellulitisem</p>
<p>Różnorodne techniki dotyku stosowane przy masażu:</p>
<p>- pleców, kręgosłupa, ramion<br />
- szyi i karku</p>
<p>Marma (punkty energii) i masaż głowy</p>
<p><strong>Trzeci moduł: Kaya-Kalp (15 godzin) </strong></p>
<p><strong> kwiecień 2011</strong></p>
<p>Powtórzenie pierwszych dwóch modułów</p>
<p>Zrozumienie ciała astralnego według Ayurvedy</p>
<p>Poznanie czakr</p>
<p>Stres, przyczyną starzenia się</p>
<p><strong>Techniki antystresowe dla odmłodzenia:</strong><br />
- oczyszczanie zewnętrzne cytryną i mlekiem, naturalne pilingi<br />
- czyszczenie nosa, oczu i uszu (nasya, netra bindu, karna bindu)<br />
- zastosowanie stempli ziołowych (pindas- marmas)<br />
- harmonizowanie czakr (oddychanie)</p>
<p><strong>Podsumowanie kursu – </strong><strong>stosowanie  zabiegów kompletnych</strong></p>
<p><strong>Kalendarz zajęć kursu masażu Ayurvedy Integralnej: </strong></p>
<p>Październik 2010- pierwszy moduł</p>
<p>Styczeń 2011- drugi moduł</p>
<p>Kwiecień 2011 -trzeci moduł</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Możliwości kształcenia na wyższym poziomie:</strong></p>
<p>Po ukończeniu kursu yoga-ayurveda dla piękna wewnętrznego i zewnętrznego można będzie pogłębiać dalsze kształcenie w ayurvedyjskim masażu integralnym przez inicjację procesu ayurvedyjskich mikro-ruchów (pranicznych), który będzie obejmował trzy poziomy.</p>
<p><strong>Gdzie:</strong></p>
<p>Jelenia Srtuga Spa Resort</p>
<p>ul. Podgórze 55</p>
<p>58-530 Kowary k. Karpacza</p>
<p><strong>Godziny:</strong></p>
<p>Dzień pierwszy: godz. 10:00- 14:00; 16:00-20:00</p>
<p>Dzień drugi godz. 10:00-14:00; 16:00-19:00</p>
<p><strong>Zabieramy ze sobą:</strong></p>
<p>Wygodne białe ubranie, matę do yogi, koc i poduszkę do medytacji (nie jest to konieczność), notatnik,  oraz 3 ręczniki i to, co potrzebujemy, by czuć się komfortowo i wygodnie na sali.</p>
<p><strong>Koszty:</strong></p>
<p>1695 zł każdy moduł</p>
<p>Koszt obejmuje dwa dni kursu, jeden nocleg w Jelenia Struga SPA RESORT, wegetariańskie posiłki ( dwa śniadania, dwa obiady i jedna kolacja), korzystanie z basenu z przeciwprądem, sauny fińskiej z kąpiela w górskim strumieniu, STR-Skojarzonej Terapii Raonowej,  porannego brodzenia w żywej wodzie górskiego strumienia metodą S. Kneippa. Rezerwacja miejsca po wpłaceniu zaliczki.</p>
<p>Dla osób pragnących przedłużyć  pobyt w Jelenia Struga SPA RESORT nocleg ze śniadaniem w cenie <strong>129 zł /os.</strong></p>
<p><strong><span style="color: black;">Więcej informacji oraz zapisy pod numerem tel. +48 22 497 88  88</span></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: black;">info@ayurvedacenter.pl<br />
</span></strong></p>
<p><strong><span style="color: black;"><br />
</span></strong></p>
<p align="center"><strong> </strong></p>
<p><strong>Kurs prowadzony będzie w języku angielskim przez Yogina Jivana Vismay z bezpośrednim tłumaczeniem na język polski.</strong></p>
<p><strong>Yogin Jivan Vismay:</strong> Oddany uczeń Wielkiego Mistrza Swamiji Vivekanandy. Urodził się w Haridwar w Indiach, w rodzinie przekazującej z pokolenia na pokolenie mądrość yogi. Vismay jest Mistrzem Yogi Integralnej, która zawiera ayurwedę, yogę, tantrę, medytację, reiki, CMRT i PSM. Jest ambasadorem mądrości yogi w Europie. Aktualnie mieszka w Barcelonie. Forma życia, która podąża Vismay jest łączeniem kultury wschodu, w której wyrósł z kulturą zachodu, w której mieszka. Szalone tempo  życia zachodu generalizujące stres i wywodzące się z niego choroby, zaburzenia relacji międzyludzkich, zagubienie, brak szacunku dla samego siebie  spowodowały, że Vismay podjął się adaptacji Yogi do kultury zachodu, zarówno, jako formy życia, jak i sposobu myślenia. W swojej pracy z ludźmi wprowadza terapię karmiczną CMRT (renowacja pamięci komórkowej) i PSM (psychik stres management). Bazą pracy Vismaya jest zawsze przekazywana Mu bezpośrednio nauka,  mądrość i doświadczenie Wielkiego Mistrza Shri  Swamiji Vivekanandy.</p>
<p style="text-align: center;"><strong> <a href="jeleniastruga.pl" target="_blank">www.jeleniastruga.pl</a><br />
</strong></p>
<p align="center"><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p align="center"><strong>POD PATRONATEM CENTRO SHRI VIVEK</strong></p>
<p align="center"><strong>C/INDUSTRIA 96, ENT.1; 08025 &#8211; BARCELONA</strong></p>
<p align="center"><strong>T (+34)93 455 46 67 – MV (+34)637 872 383</strong></p>
<p align="center"><strong>shrivivekyoga@gmail.com</strong></p>
<p align="center"><strong><a href="http://www.shrivivekyoga.org/">www.shrivivekyoga.org</a></strong></p>
<p align="center"><strong> </strong></p>
<p align="center">
<p align="center"><strong>TŁUMACZENIE I REDAKCJA TEKSTU: SHIKHA (Jola Lenart)</strong></p>
<p align="center"><strong>UCZENNICA CENTRO SHRI VIVEK &#8211;  BARCELONIE                                            Tel: 508 313 717; </strong></p>
<p align="center"><strong><a href="mailto:yolayoga@gmail.com">yolayoga@gmail.com</a> </strong></p>
<p align="center"><strong><a href="http://www.ayuryoga.pl/">www.ayuryoga.pl</a></strong><strong> </strong></p>
<p align="center"><strong> </strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/kurs-masazu-ayurvedyjskiego.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Warsztaty Zdrowego Gotowania</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/warsztaty-zdrowego-gotowania.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/warsztaty-zdrowego-gotowania.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 08:32:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[wykłady i szkolenia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=426</guid>
		<description><![CDATA[Ayurveda Center ma przyjemność zaprosić Państwa na Warsztaty zdrowego gotowania.
Warsztaty prowadzi Irina Zawisza:
Dziennikarka  zajmującą się tematyką  kulturalną i popularno-naukową  w jednym z największych w Polsce  publicznych środków masowego przekazu, pasjonatka zdrowego gotowania, która od wielu lat dzieli się swoją pasją z innymi. Jeśli zapytalibyście się Państwo Iriny co jeść oraz jak gotować by mieć szczupłą [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000080"><strong><span style="color: #008000">Ayurveda Center</span> </strong></span>ma przyjemność zaprosić Państwa na<span style="color: #000080"><strong> <span style="color: #008000">Warsztaty zdrowego gotowania</span></strong></span>.</p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-428" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/07/p-2561-300x242.jpg" alt="p 256" width="300" height="242" />Warsztaty prowadzi <span style="color: #008000"><strong>Irina Zawisza</strong></span>:</p>
<p>Dziennikarka  zajmującą się tematyką  kulturalną i popularno-naukową  w jednym z największych w Polsce  publicznych środków masowego przekazu, pasjonatka zdrowego gotowania, która od wielu lat dzieli się swoją pasją z innymi. Jeśli zapytalibyście się Państwo Iriny co jeść oraz jak gotować by mieć szczupłą sylwetka oraz pełnię zdrowia odpowiedziałaby iż należy mieć świadome podejścia do jedzenia, które polega na stopniowej eliminacji określonych produktów ze swojego jadłospisu i odwrotnie – włączenia innych, łamiąc przekonanie iż zdrowe nie może być smaczne.</p>
<p><span style="color: #008000"><strong>Warsztaty Zdrowego Gotowania</strong></span></p>
<p>„Człowiek jest tym, co je” – słowa te przypisywane są różnym autorom, wśród których Pitagores, Jakob Moleschott, <em>Ludwig</em> Feuerbach. Zależność naszego samopoczucia, kondycji, wyglądu, sprawności  fizycznej i intelektualnej i w końcu  długości życia od sposobu odżywiania można nazwać zależnością w linii prostej.</p>
<p>Jednak wiele ludzi tłumaczy swoje choroby, zbędne kilogramy i zły humor nieszczęśliwym przypadkiem, genetycznymi uwarunkowaniami, wiekiem, sytuacją zewnętrzną etc. Prawda w większości przypadków wygląda inaczej – pochłanianie ogromnej ilości trucizn które zręcznie ukrywa się w postaci niby „smacznych” i sycących posiłków które są ogromnym obciążeniem dla naszego organizmu, pozbawiają go energii, witalności oraz chęci do życia.</p>
<p>Na temat zdrowego odżywiania pisano setki poradników, robiono wiele filmów dokumentalnych i programów telewizyjnych, czytano tysiące wykładów. <span style="color: #008000"> </span><strong><span style="color: #000080"><span style="text-decoration: underline"><span style="color: #008000">I</span><span style="color: #008000"><span style="color: #008000">r</span>ina Zawisza</span></span></span></strong> proponuję nie teorię lecz praktykę:<span style="color: #008000"> </span><strong><span style="color: #000080"><span style="text-decoration: underline"><span style="color: #008000">warsztaty</span> <span style="color: #008000">gotowania</span></span></span></strong> zdrowych i bardzo smacznych dań o nieskomplikowanej recepturze i krótkim czasie przygotowania. W skład tych dań wchodzą głownie warzywa i owoce, będące podstawą zdrowej diety.</p>
<p>Jeśli chcesz zdobyć praktyczną wiedzę oraz dowiedzieć się jak utrzymać zdrowie, witalność, smukłą sylwetkę, wykorzystując zasady zdrowego gotowania  ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.</p>
<p><span style="color: #008000"><strong>PROGRAM  WARSZTATÓW:</strong></span></p>
<ol>
<li>część zapoznawcza</li>
<li>pokaz gotowania potraw</li>
<li>degustacja</li>
</ol>
<p>W trakcie warsztatów Irina Zawisza chętnie odpowie na Państwa pytania, dotyczące różnych aspektów stosowanej przez nią metody odżywiania oraz przygotowania potraw.</p>
<p><span style="color: #008000"><strong>Na pierwszych warsztatach poznacie Państwo jak przygotować  następujące dania:</strong></span></p>
<p>1. saute bakłażanowe</p>
<p>2. sałatka typu tabule z quinoa</p>
<p>3.sałatka „zielony ogród”</p>
<p>4. pikantna sałatka z roszponką</p>
<p>5.mozaika jarzynowa na parze</p>
<p>6. soczewica „bieługa”</p>
<p>7. zupa pomidorowo-jarzynowa (barszcz ukraiński w wersji „vega-light”)</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><span style="color: #008000"><strong>Do przygotowania i przyprawiania dań</strong></span> używane będą wyłączne produkty świeże, naturalne i wysokiej jakości, w tym:</p>
<p>-olej winogronowy, olej z pestek dyni, oliwa z oliwek pierwszego tłoczenia</p>
<p>- sok cytrynowy (wyciśnięty bezpośrednio)</p>
<p>-sól morska</p>
<p>-cukier trzcinowy brązowy nierafinowany</p>
<p>-sos sojowy bez konserwantów i sztucznych barwników</p>
<p>-zioła</p>
<p><span style="color: #000080"><strong>Koszt warsztatów</strong></span> – 120 zł od osoby</p>
<p><span style="color: #000080"><strong>Termin</strong></span>: 14  sierpnia  2010, od godziny 10:00 &#8211; 14:00</p>
<p><strong><span style="color: #000080">Miejsce</span>:</strong> <strong>Ayurveda Center;</strong> Al. Jana Pawła II 80, lokal nr 2,  Warszawa<br />
(parter  biurowca &#8220;Babka Tower&#8221;)</p>
<p>Dla Państwa wygody oraz w celu zapewnienia wysokiej jakości warsztatów jest on przygotowany dla maksymalnie 10-12 uczestników</p>
<p>Zgłoszenia chęci uczestnictwa w warsztacie proszę kierować na adres: <a href="mailto:monika.gorska@lightwaygroup.pl">monika.gorska@lightwaygroup.pl</a></p>
<p>Wszelkie informacje można uzyskać pod numerem telefonu + 48 502 419 413.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/warsztaty-zdrowego-gotowania.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Żywienie przyszłej mamy</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/zywienie-przyszlej-mamy.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/zywienie-przyszlej-mamy.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 18:08:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[ayurveda]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły]]></category>
		<category><![CDATA[dieta a ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[fasola]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy]]></category>
		<category><![CDATA[ryby]]></category>
		<category><![CDATA[żywienie przed ciążą]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=419</guid>
		<description><![CDATA[Każda  kobieta planująca ciążę powinna zwrócić szczególną uwagę na odpowiednie  odżywianie.
Szczególnie dotyczy to tych wszystkich kobiet, które używały  doustnych środków antykoncepcyjnych, gdyż powodują one zmniejszenie  zasobów witaminy  B6 oraz kwasu foliowego. Ponieważ kwas  foliowy jest potrzebny do w rozwoju układu nerwowego , jego znaczące  niedobory mogą być przyczyną [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000080"><em><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-422" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/07/photo_16539_201005172-150x150.jpg" alt="photo_16539_20100517" width="150" height="150" />Każda  kobieta planująca ciążę powinna zwrócić szczególną uwagę na odpowiednie  odżywianie</em></span>.</p>
<p>Szczególnie dotyczy to tych wszystkich kobiet, które używały  doustnych środków antykoncepcyjnych, gdyż powodują one zmniejszenie  zasobów <span style="color: #000080"><strong>witaminy  B6</strong> </span>oraz <span style="color: #000080"><strong>kwasu foliowego</strong></span>. Ponieważ kwas  foliowy jest potrzebny do w rozwoju układu nerwowego , jego znaczące  niedobory mogą być przyczyną poważnych uszkodzeń mózgu i innych organów.</p>
<p>W czasie bezpośrednio przed zajściem w ciążę najlepsza jest prosta,  rozsądna dieta: trzy posiłki dziennie, <span style="color: #000080"><strong>dużo warzyw i owoców, orzechów,  ryb, chudego mięsa</strong></span>. Jadłospis powinien zawierać produkty  bogate w <span style="color:  #000080"><strong>cynk i żelazo, takie jak fasola, groszek, brokuły,   marchew, chleb pełnoziarnisty, jagody, brązowy ryż. </strong></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/zywienie-przyszlej-mamy.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Praca przed komputerem &#8211; luteina wysoce wskazana</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/praca-przed-komputerem-luteina-wysoce-wskazana.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/praca-przed-komputerem-luteina-wysoce-wskazana.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 17:49:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowie doskonałe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=410</guid>
		<description><![CDATA[Codzienna praca przed komputerem nie pozostaje obojętna dla naszego  wzroku, dlatego warto dbać o oczy spożywając luteinę.
Luteina należy do karotenoidów.
Występuje w żółtych i pomarańczowych warzywach i owocach oraz  zielonych liściach warzyw.
Największe zawartości luteiny odnotowano  w zielonych liściach warzyw takich jak: jarmuż, szpinak, roszponka, natka pietruszki, koper,  zielona sałata, oraz w żółtych pomarańczowych [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-411" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/07/photo_9466_20091103-150x150.jpg" alt="photo_9466_20091103" width="150" height="150" />Codzienna praca przed komputerem nie pozostaje obojętna dla naszego  wzroku, dlatego warto dbać o oczy spożywając luteinę.</p>
<p>Luteina należy do karotenoidów.</p>
<p>Występuje w żółtych i pomarańczowych warzywach i owocach oraz  zielonych liściach warzyw.</p>
<p>Największe zawartości luteiny odnotowano  w <strong><span style="color: #800080">zielonych liściach warzyw</span></strong> takich jak: jarmuż, szpinak, roszponka, natka pietruszki, koper,  zielona sałata, oraz w żółtych pomarańczowych i zielonych warzywach  takich jak: dynia, cukinia, brokuły, papryka, groszek zielony. Dość duże  ilości luteiny znajdują się również w grochu oraz fasolce szparagowej.</p>
<p><img src="/Users/Monika/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-1.png" alt="" /></p>
<p><img src="/Users/Monika/AppData/Local/Temp/moz-screenshot-2.png" alt="" /></p>
<p><img src="/Users/Monika/AppData/Local/Temp/moz-screenshot.png" alt="" /></p>
<p><strong><span style="color: #800080">Owoce</span></strong> zawierają na ogół mniej luteiny niż warzywa. Najwyższe zawartości  stwierdzono w nektarynkach i jeżynach. Ponadto są obecne w agreście,  awokado, jagodach,   kiwi, malinach, porzeczkach czarnych,</p>
<p>Luteina wraz zeaksantyną  (strukturalnym izomerem luteiny) wykazuje  duże powinowactwo do gałki ocznej i gromadzi się w dwóch obszarach oka, w  <strong><span style="color: #800080">soczewce</span></strong> i najwrażliwszej centralnej części siatkówki &#8211; <strong><span style="color: #800080">plamce żółtej</span></strong>.</p>
<p><span style="color: #800080"><strong>Luteina</strong></span> wykazuje ochronna rolę w stosunku do pręcików występujących w części  obwodowej, natomiast zeaksantyna pełni ochronną rolą w stosunku do  czopków zlokalizowanych w części centralnej.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/praca-przed-komputerem-luteina-wysoce-wskazana.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Orzechy &#8211; najlepszy pokarm dla mózgu</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/orzechy-najlepszy-pokarm-dla-mozgu.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/orzechy-najlepszy-pokarm-dla-mozgu.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 17:45:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowie doskonałe]]></category>
		<category><![CDATA[migdały]]></category>
		<category><![CDATA[nerkowce]]></category>
		<category><![CDATA[nienasycone kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[odzywianie mózgu]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy laskowe]]></category>
		<category><![CDATA[orzechy włoskie]]></category>
		<category><![CDATA[pistacje]]></category>
		<category><![CDATA[witamina C]]></category>
		<category><![CDATA[witamina E]]></category>
		<category><![CDATA[żelazo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=406</guid>
		<description><![CDATA[Orzechy są wspaniałym źródłem magnezu, wapnia, żelaza, potasu,  witaminy E oraz C, ponadto zawierają nienasycone kwasy  tłuszczowe, dlatego stanowią wspaniałą przekąskę dla Ciebie  oraz Twojego dziecka za każdym razem gdy dziecko ma klasówkę, egzamin a  Ty musisz napisać raport bądź przyswoić wiele nowych informacji.
Warto  zapamiętać &#8211; Garść orzechów dziennie!!!
Które orzechy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-407" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/07/photo_10715_20091218-150x150.jpg" alt="photo_10715_20091218" width="150" height="150" />Orzechy </strong>są wspaniałym źródłem <strong><span style="color: #ff0000">magnezu, wapnia, żelaza, potasu,  witaminy E oraz C,</span> </strong>ponadto zawierają <span style="color: #ff0000"><strong>nienasycone kwasy  tłuszczowe</strong></span>, dlatego stanowią wspaniałą przekąskę dla Ciebie  oraz Twojego dziecka za każdym razem gdy dziecko ma klasówkę, egzamin a  Ty musisz napisać raport bądź przyswoić wiele nowych informacji.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><span style="color: #008000"><strong>Warto  zapamiętać &#8211; Garść orzechów dziennie</strong>!!!</span></span></p>
<p>Które orzechy należy spożywać ? idealnie mieszankę wszystkich  dostępnych (nie polecam jednak orzechów ziemnych które są bardzo silnie  alergizujące). Każdy rodzaj orzecha różni się pod względem zawartości  składników mineralnych oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych dlatego  różnorodność ich przyjmowania tworzy zjawisko synergii.</p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="647" align="left">
<tbody>
<tr>
<td width="92" valign="top">Produkt</td>
<td width="95" valign="top">potas(mg)</td>
<td width="85" valign="top">wapń(mg)</td>
<td width="85" valign="top">żelazo(mg)</td>
<td width="89" valign="top">magnez(mg)</td>
<td width="102" valign="top">Witamina C(mg)</td>
<td width="99" valign="top">Witamina E(mg)</td>
</tr>
<tr>
<td width="92" valign="top">Migdały</td>
<td width="95" valign="top">778</td>
<td width="85" valign="top">239</td>
<td width="85" valign="top">3</td>
<td width="89" valign="top">269</td>
<td width="102" valign="top">24</td>
<td width="99" valign="top">6</td>
</tr>
<tr>
<td width="92" valign="top">Orzechy   laskowe</td>
<td width="95" valign="top">616</td>
<td width="85" valign="top">186</td>
<td width="85" valign="top">3</td>
<td width="89" valign="top">140</td>
<td width="102" valign="top">39</td>
<td width="99" valign="top">3</td>
</tr>
<tr>
<td width="92" valign="top">Orzechy   pistacjowe</td>
<td width="95" valign="top">1090</td>
<td width="85" valign="top">135</td>
<td width="85" valign="top">6</td>
<td width="89" valign="top">158</td>
<td width="102" valign="top">5</td>
<td width="99" valign="top">0</td>
</tr>
<tr>
<td width="92" valign="top">Orzechy   włoskie</td>
<td width="95" valign="top">474</td>
<td width="85" valign="top">87</td>
<td width="85" valign="top">2</td>
<td width="89" valign="top">99</td>
<td width="102" valign="top">3</td>
<td width="99" valign="top">6</td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/orzechy-najlepszy-pokarm-dla-mozgu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Żywienie w ciąży a rozwój intelektualny dziecka</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/zywienie-w-ciazy-a-rozwoj-intelektualny-dziecka.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/zywienie-w-ciazy-a-rozwoj-intelektualny-dziecka.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 17:42:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowie doskonałe]]></category>
		<category><![CDATA[dendryty]]></category>
		<category><![CDATA[karmienie]]></category>
		<category><![CDATA[nienasycone kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[osłonka mielinowa]]></category>
		<category><![CDATA[żywienie w ciąży]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=402</guid>
		<description><![CDATA[Większość aktywnych komórek nerwowych człowieka jest już wykształcona w chwili jego narodzin. U dobrze odżywionego płodu co minutę powstaje średnio 250 000 nowych komórek mózgowych. Podczas kilku pierwszych lat naszego życia powiększają one swoje rozmiary i każda z nich może wytworzyć do 20 000 dendrytów. Kiedy jednak przyjdziemy na Świat, w korze mózgowej nigdy nie przybędzie nam [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-403" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/07/photo_16951_20100523-150x150.jpg" alt="photo_16951_20100523" width="150" height="150" />Większość aktywnych komórek nerwowych człowieka jest już wykształcona w chwili jego narodzin. U dobrze odżywionego płodu co minutę powstaje średnio 250 000 nowych komórek mózgowych. Podczas kilku pierwszych lat naszego życia powiększają one swoje rozmiary i każda z nich może wytworzyć do 20 000 dendrytów. Kiedy jednak przyjdziemy na Świat, w korze mózgowej nigdy nie przybędzie nam już ani jeden neuron. Dlatego też, to co dzieje się z mózgiem przez dziewięć miesięcy przed narodzeniem się dziecka, ma znaczący wpływ na dla jego późniejszych zdolności do nauki. Kiedy kobieta w ciąży cierpi na niedożywienie, jej dziecko może przyjść na Świat, mając nawet mniej niż połowę komórek mózgowych właściwie odżywionego płodu. W mózgu oprócz znajdujących się tam neuronów, występują również komórki glejowe w liczbie do dziewięciuset miliardów. Ich funkcją jest odżywianie neuronów oraz tworzenie osłonki mielinowej otaczającej aksony, czyli wypustki osiowe. Komórki glejowe i osłonki mielinowe zaczynają powstawać jeszcze w okresie płodowym i tworzą się nadal przez kilka pierwszych lat życia. Jeżeli i podczas tych decydujących lat dziecko jest niewłaściwie odżywiane, nie wytworzy wszystkich potrzebnych mu komórek glejowych. Podobne zjawisko dotyczy osłonek  mielinowych, brak pewnych składników pokarmowych w diecie wpływa na niedostateczną izolację szlaków nerwowych. Należy pamiętać iż im grubsza osłonka mielinowa tym szybsze przekazywanie sygnałów między komórkami.</p>
<p>Należy pamiętać iż niewłaściwa dieta wpływa szkodliwie nie tylko na mózg ale również na serce, nadciśnienie krwi, udar mózgu.</p>
<p>Dostarczenie odpowiedniej ilości oraz odpowiedniej jakości białka, kwasów tłuszczowych i węglowodanów staje się nieodłącznym elementem dobrze zbilansowanego odżywiania się kobiety w ciąży. Jednakże coraz większą uwagę zwraca się na pewne składniki odżywcze które mają znaczący wpływ na prawidłowy rozwój mózgu. Zaliczamy tutaj przede wszystkim niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy zwłaszcza z grupy B, cynk, żelazo.</p>
<p>Pamiętajmy również iż po przyjściu dziecka na Świat odżywianie nadal odgrywa ogromną rolę w rozwoju komórek, w tym również w budowaniu osłonki mielinowej. Około 75 % stanowią w niej niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. A jej powstawanie jest niezbędne w dalszym rozwoju dziecka. Cała przyszła zdolność uczenia się oparta będzie na połączeniach między komórkami a więc i na pożywieniu, które przyczyniło się do ich  rozwoju.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/zywienie-w-ciazy-a-rozwoj-intelektualny-dziecka.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alfabet Zdrowia &#8211; litera B</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/alfabet-zdrowia-litera-b.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/alfabet-zdrowia-litera-b.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 21:59:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Agata Niebrzegowska</dc:creator>
				<category><![CDATA[ayurveda]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie doskonałe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=373</guid>
		<description><![CDATA[Po dłuższej przerwie, w końcu udało mi się znaleźć czas i napisać kolejną część „sagi” Alfabetu Zdrowia. Dziś w menu:
B jak BAZYLIA!
Legenda z XVII w. głosi, że: „Jeden z mieszkańców Sieny miał w zwyczaju wciągać nosem ususzoną bazylię, jednak po pewnym czasie postradał zmysły i zmarł. Po jego śmierci, lekarze dokonali sekcji zwłok, otworzyli czaszkę, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-374" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/06/basil-1.jpg" alt="Bazylia" width="300" height="231" />Po dłuższej przerwie, w końcu udało mi się znaleźć czas i napisać kolejną część „sagi” Alfabetu Zdrowia. Dziś w menu:</p>
<p>B jak BAZYLIA!</p>
<p>Legenda z XVII w. głosi, że: „Jeden z mieszkańców Sieny miał w zwyczaju wciągać nosem ususzoną bazylię, jednak po pewnym czasie postradał zmysły i zmarł. Po jego śmierci, lekarze dokonali sekcji zwłok, otworzyli czaszkę, a w miejscu mózgu znaleźli gniazdo skorpionów&#8230;”.</p>
<p> Niektórzy na tej podstawie twierdzą, iż nazwa tego zioła pochodzi od legendarnego bazyliszka, który mógł zabijać spojrzeniem lub oddechem, dlatego w antycznym Rzymie noszono bazylię jako talizman, chroniący przed tą bestią, a w Libii zajadano się nią dla ochrony przed wężami i skorpionami. To również tłumaczyłoby powiązanie bazylii z ogniem jako żywiołem i Marsem jako przynależną jej planetą.</p>
<p>Przeciwna teoria mówi o tym, że słowo „bazylia” pochodzi od greckiego „basileus” co znaczy „król” lub „przywódca ludu”, gdyż wierzono, że tylko król może zerwać tę roślinę, używając do tego tylko złotego sierpa. Natomiast średniowieczni Europejczycy uważali, że bazylia może być uprawiana jedynie przez ładne kobiety. Również we Francji, bazylia nazywana jest „królewskim zielem”. Niektórzy kojarzą to królewskie pochodzenie z wydarzeniem, kiedy to rzymska cesarzowa Helena odnalazła Święty Krzyż, a w tymże miejscu rosła bazylia.</p>
<p>W Indiach, ludzie czczą bazylię bardziej niż władców. Uważana jest ona za święte zioło, poświęcone bogowi Wisznu i bogini Lakszmi. Otoczona tak wielkim kultem, że była używana nawet w sądach, aby składać na nią przysięgi. Tulsi (hinduska nazwa bazylii), obok lotosu, jest jedną z najbardziej świętych roślin Hindusów, hodowana jest na ołtarzach, w domowych ogrodach albo w miejscach kultu religijnego. Należy codziennie zjadać jeden listek, by wyrazić swoją religijną cześć, zachować zdrowie i płodność, a także w obronie przed demonami. Roślina daje nie tylko wspaniałe zdrowie, lecz również obdarza wierzącego pełnią życia seksualnego, które nigdy nie spowszednieje.</p>
<p> W starożytnym Egipcie, bazylia była używana do balsamowania zwłok. W piramidach znaleziono również wianki zrobione z niej.</p>
<p>W Meksyku, bazylię nosi się w portfelu, aby przyciągała pieniądze oraz sprzyjała wierności partnera.</p>
<p>Bazylia dawana jest jako przynoszący szczęście prezent na nowe mieszkanie. Według wierzeń dzięki niej można zatrzymać w domu szczęście i zapewnić mu ochronę, umieszczona w rogach pokoju chroni pomieszczenie. Rozsypanie jej wokół serca ukochanego ma zapewnić jego wierność. Jako kadzidło palona jest dla ochrony przed nieproszonymi energiami i istotami. </p>
<p>W przeszłości, bazylia była uważana we Włoszech za symbol miłości. Gałązka bazylii we włosach mężczyzny oznaczała jego matrymonialne intencje w stosunku do ukochanej, natomiast doniczka z bazylią na balkonie kobiety &#8211; gotowość do przyjęcia starającego się o rękę. Pliniusz, jeden z rzymskich uczonych, wierzył, iż bazylia jest afrodyzjakiem i nakazał dawać ją koniom podczas okresu godowego.</p>
<p>Jak widzicie, bazylia znana jest na całym świecie, a każda z kultur ma swoją własną teorię na temat pochodzenia i roli bazylii. Znacie już nazwę bazylii w języku greckim i Hindi, a jak nazywają bazylię inne narodowości? Jej łacińska nazwa to „Ocimum basilicum”, włoska „Basilico”, angielska „basil”, niemiecka „Basilienkraut”, szwedzka „Basilkort”, francuska „Basilic”, hiszpańska „Albahaca”, portugalska „Manjericao”. W Polsce bazylia pospolita nazywana jest również „bazylią wonną”, „bazylkiem ogrodowym”, „bazylijką zwyczajną”, „balsamem” oraz „bazyliszką polską”. Poza Europą znana jest jako: arabska „Raihan”, japońska „Meboki”, chińska „Lo-le”, indonezyjska „selasih”, filipińska „belanoi”, tajska „horopa”, wietnamska „rau que”.   </p>
<p>Zanim przejdę do „deseru” czyli kulinarnej roli bazylii, opowiem Wam jeszcze o jej właściwościach leczniczych. Bazylia, dzięki zawartym w niej olejkom eterycznym, znana jest jako środek anty-bakteryjny. Natomiast, flawonoidy sprawiają, iż chroni ona nasze komórki. Bazylia to potężne źródło witaminy K, która zapewnia odpowiednią krzepliwość krwi i zmniejsza krwawienia miesiączkowe oraz witaminy A, która jest antyoksydantem i zapobiega procesom utleniania w naszym organizmie. Bazylia poprawia trawienie i ułatwia przyswajanie pokarmu. Działa przeciwdepresyjnie, poprawia nastrój i dodaje sił. Herbatka z bazylii zmniejsza gorączkę, łagodzi kolkę oraz służy jako płukanka do oczu. Sok z liści bazylii przynosi ulgę przy pogryzieniu przez owady. Tradycyjnie, bazylia była stosowana na zwiększenie pokarmu u kobiet karmiących.</p>
<p> </p>
<div id="attachment_378" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><img class="size-full wp-image-378" src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/06/cinnamon_basil1.jpg" alt="Cynamonowa bazylia z kwiatami" width="300" height="224" /><p class="wp-caption-text">Cynamonowa bazylia z kwiatami</p></div>
<p> </p>
<p>Ta roślinka ma wiele odmian, co pociąga za sobą różne jej ubarwienie, wygląd i wreszcie smak. Liście bazylii mogą być nie tylko zielone – znane są odmiany z listkami w kolorze od białego do czerwonego z purpurowym odcieniem. Również kwiaty bazylii, które obfitują w nektar, przybierają podobne kolory.</p>
<p> </p>
<p>Osobiście, nie wyobrażam sobie gotowania bez moich 2 ukochanych przypraw: czarnego pieprzu i&#8230; bazylii. Bazylia to jeden z podstawowych składników kuchni włoskiej (mojej ulubionej:)). To nie tylko baza do pesto z oliwą z oliwek i orzeszkami piniowymi. Bazylia to kochanka pomidora: zarówno w zupie-krem z pomidorów, jak i w sosie pomidorowym do pasty, a także w kultowej sałatce Caprese z mozzarelli oraz jako dodatek do czosnkowej bruschetty. W Tajlandii używa się 3 rodzajów bazylii: „słodkiej”, która ma anyżkowaty smak i dodawana jest do zup oraz curry; świętej „krapao”, która jest ostrawa niczym pieprz i używana do smażonych potraw oraz cytrynowej „manglak”, która ma limonkowy smak i jadana jest chętnie jako surowy, dekoracyjny dodatek do sałatek. To słodkawe i ostrawe zarazem ziółko wspaniale komponuje się z duszonymi warzywami: bakłażanem, cukinią czy dynią. Można ją dodać do omletu oraz sałatek, zarówno warzywnych jak i owocowych. Będziecie zaskoczeni, ale bazylię, a konkretnie jej namoczone w wodzie nasiona, stosowane są w azjatyckiej kuchni do napojów i deserów: południowo-azjatyckiej „faludy” – zrobionej z syropu różanego z dodatkiem tapioki i mleka oraz pochodzącego z Bliskiego Wschodu „szerbetu” – przygotowanego z owocu dzikiej róży, derenia oraz lukrecji. Spróbujcie również masła, oliwy oraz octu balsamicznego z dodatkiem bazylii!</p>
<p>Uwielbiam zerwać o poranku świeży listek bazylii i żuć go przez kilka minut, uwalniając w ten sposób cały jej smak i aromat. Przyznałabym także Nobla, temu kto wymyślił mrożone w azocie listki bazylii – to wprost nieziemskie uczucie i genialny smak! Polecam!</p>
<p>Agata Niebrzegowska, Autorka  Akademii</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/alfabet-zdrowia-litera-b.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zapraszam na film &#8211; &#8220;Pamięć wody&#8221;</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/zapraszam-na-film-pamiec-wody.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/zapraszam-na-film-pamiec-wody.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 May 2010 03:23:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Artur Jan Milicki</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowie doskonałe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=363</guid>
		<description><![CDATA[Niedawno znalazłem ten film na youtube, obejrzałem go bardzo dokładnie i z wielką przyjemnością gorąco polecam go wszystkim &#8211; znawcom tematu, jak i tym, dla których zagadnienie to jest jeszcze nowością. Profesjonalna robota. Będzie tu mowa o potędze naszych myśli, intencji i pragnień na naszą całą „wodną” rzeczywistość. 
Pamięć wody cz.1/9

Pamięć wody cz.2/9

Pamięć wody cz.3/9

Pamięć [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/05/914773_90383641-199x300.jpg" alt="914773_90383641" title="914773_90383641" width="199" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-370" />Niedawno znalazłem ten film na youtube, obejrzałem go bardzo dokładnie i z wielką przyjemnością gorąco polecam go wszystkim &#8211; znawcom tematu, jak i tym, dla których zagadnienie to jest jeszcze nowością. Profesjonalna robota. Będzie tu mowa o potędze naszych myśli, intencji i pragnień na naszą całą „wodną” rzeczywistość. <span id="more-363"></span></p>
<p>Pamięć wody cz.1/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/JrbDRG4fjFY&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/JrbDRG4fjFY&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.2/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/sMpaky43lQI&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/sMpaky43lQI&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.3/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/E51dVj-rfcM&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/E51dVj-rfcM&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.4/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Z6si_XrGaQE&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Z6si_XrGaQE&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.5/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/4Xxnw1g9b5s&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/4Xxnw1g9b5s&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.6/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/pF6lEVmaY0g&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/pF6lEVmaY0g&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.7/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/6XJBkuXHBoU&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/6XJBkuXHBoU&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.8/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/7uDsUCsH5XU&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/7uDsUCsH5XU&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>Pamięć wody cz.9/9<br />
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/eYhd9ulNJr0&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/eYhd9ulNJr0&#038;hl=en_US&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/zapraszam-na-film-pamiec-wody.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ODŻYWIAJ SIĘ ŚWIADOMIE</title>
		<link>http://czytelniazdrowia.pl/odzywiaj-sie-swiadomie.html</link>
		<comments>http://czytelniazdrowia.pl/odzywiaj-sie-swiadomie.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 May 2010 08:11:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michał Papierski</dc:creator>
				<category><![CDATA[zdrowie doskonałe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://czytelniazdrowia.pl/?p=334</guid>
		<description><![CDATA[
Dlaczego jest to takie ważne?
“Jakie jest Twoje jedzenie, taki jest Twój umysł”. To stare mądre przysłowie powinno być myślą przewodnią dla osób pragnących świadomie żyć. Żyć świadomie to wiedzieć co i w jaki sposób na mnie wpływa. Żyć świadomie to zdawać sobie sprawę z tego jakie są konsekwencje tego co robię i jak skutki mojego [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://czytelniazdrowia.pl/wp-content/uploads/2010/05/1-300x225.jpg" alt="1" title="1" width="300" height="225" class="alignleft size-medium wp-image-361" /><br />
<h2>Dlaczego jest to takie ważne?</h2>
<p>“Jakie jest Twoje jedzenie, taki jest Twój umysł”. To stare mądre przysłowie powinno być myślą przewodnią dla osób pragnących świadomie żyć. Żyć świadomie to wiedzieć co i w jaki sposób na mnie wpływa. Żyć świadomie to zdawać sobie sprawę z tego jakie są konsekwencje tego co robię i jak skutki mojego działania mogą wzbogacać lub ograniczać moje życie.</p>
<p>Lata młodości spędziłem na intensywnej duchowej praktyce. Zwiedziłem wiele ośrodków, poznałem praktykujących joginów. Zauważyłem, że w dobrych aśramach do pracy w kuchni nie dostaje się byle kto &#8211; deleguje się tam najlepszych joginów. Od tego co “włożą” w jedzenie zależy bowiem stan świadomości tych, którzy to potem zjadają. Dla jogina jedzenie to wstęp do prawidłowego odżywiania duszy i ciała. Jedzenie nie jest bowiem pokarmem jedynie fizycznym, zawiera w sobie energię, kody emocjonalne, które w sposób bezpośredni i silny rezonują z kodami osoby, która to zjadła.</p>
<p>Jogowie bardzo dużą uwagę zwracają na to, co w siebie wkładają. Nad jedzeniem medytują, starają się je w stanie medytacji przygotowywać. Podobnie jak nasi przodkowie, którzy wspólny posiłek poprzedzali modlitwą. Wydawałoby się, że to staromodne i w dzisiejszym świecie niepraktyczne podejście. A jednak znaczenie tych praktyk doczekało się niedawno dość zaskakującego naukowego wyjaśnienia. Dokonał tego japoński badacz, dr Masaru Emoto. W ciągu 12 lat pracy naukowej udało mu się zdobyć dowody na to, że woda może magazynować nie tylko informacje, ale również uczucia i stany świadomości. W książce „Woda – Obraz Energii Życia” przedstawił on zdjęcia skrystalizowanej w wyniku zamrażania wody. Okazuje się, że jakość myśli i uczuć tworzących energetyczną aurę  wody, ma dominujący wpływ na strukturę kryształów lodu. Zdjęcia mikroskopowe pokazują to dobitnie.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 144px"><img title="Woda z lodu arktycznego" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/2.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="134" height="134" /><p class="wp-caption-text">Woda z lodu arktycznego</p></div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 144px"><img title="Woda z rzeki Yodo Japonia" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/3.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="134" height="134" /><p class="wp-caption-text">Woda z rzeki Yodo Japonia</p></div>
<p>Rezultaty jego doświadczeń są zdumiewające. Próbki wody poddane wcześniej pozytywnym słowom czy myślą krystalizują zdecydowanie inaczej (wykazują niezwykłe piękno form) od tych, które poddane zostały myśleniu negatywnemu (są po prostu brzydkie). Wodę pochodzącą z tego samego źródła poddawano oddziaływaniu różnych czynników, różnych rodzajów muzyki, naklejano na pojemniki napisy o różnym zabarwieniu emocjonalnym, ustawiano naczynia na różnych fotografiach i po jej zamrożeniu okazywało się, że obraz krystaliczny jest w każdym przypadku inny, co potwierdziło, że woda ma właściwość zapisywania w swojej strukturze dźwięków, obrazów, myśli i emocji. Jego rewolucyjna metoda fotografowania zamrożonych cząsteczek wody przekonuje nawet wielu sceptyków.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 144px"><img title="Woda ze źródła Soijo Japonia" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/4.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="134" height="134" /><p class="wp-caption-text">Woda ze źródła Soijo Japonia</p></div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 144px"><img title="Woda z Lourdes Francja" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/5.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="134" height="135" /><p class="wp-caption-text">Woda z Lourdes Francja</p></div>
<p>Doniosłość odkryć Masaru Emoto staje się oczywista, jeśli uświadomić sobie, że woda stanowi około 70% składu organizmu dorosłego człowieka. Wnioski z nich płynące stały się przedmiotem badań w wielu już krajach. Teza, że woda może swoimi wibracjami wpływać na nasz organizm i my możemy wibracją myśli i słów wpływać na wodę, otwiera ogromny obszar możliwości. Pijąc wodę, możemy ją dobrą myślą nastrajać, by nam lepiej służyła.</p>
<p>W świetle powyższego jasne staje się znaczenie np. modlitwy lub medytacji  przed posiłkiem. Jedzenie przeszło przecież różne koleje losu, nim trafiło na nasz stół i jego pole może być zdezorganizowane, chaotyczne, a przynajmniej nie dostosowane wibracyjnie do naszego. Takie duchowe nastawienie, świadome jedzenie jak i przygotowywanie posiłków ma więc duże znaczenie, dostraja wibracje pokarmu do naszych własnych i powoduje, że wraz z jego odżywczymi składnikami wnikają w nas pozytywne wibracje. Natomiast wszelkiego rodzaju kłótnie, zawistne myśli, włączanie telewizora, z którego nadawane są negatywne obrazy podczas przygotowywania i jedzenia posiłków sprawia, że dosłownie zjadamy wibrującą w nich negatywną energię.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 145px"><img title="Przed modlitwą" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/6.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="135" height="138" /><p class="wp-caption-text">Przed modlitwą</p></div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 123px"><img title="Po modlitwie" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/7.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="113" height="138" /><p class="wp-caption-text">Po modlitwie</p></div>
<p>Możemy również wyobrazić sobie, jak wygląda woda w naszym organizmie, gdy jesteśmy wściekli, zestresowani, lub gdy oglądamy brutalny film, słuchamy muzyki niosącej w słowach agresję, lub gdy w pomieszczeniu włączony jest telewizor, z którego sączą się agresywne reklamy lub negatywne wiadomości.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 148px"><img title="Sutra Tybetańska" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/8.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="138" height="135" /><p class="wp-caption-text">Sutra Tybetańska</p></div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 146px"><img title="Symfonia Pastoralna" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/9.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="136" height="134" /><p class="wp-caption-text">Symfonia Pastoralna</p></div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 157px"><img title="Muzyka Heavy Metal" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/10.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="147" height="135" /><p class="wp-caption-text">Muzyka Heavy Metal</p></div>
<p>Coraz więcej ludzi staje się świadomych tego, że jedzenie powinno być jak najbardziej naturalne, wolne od chemicznych zanieczyszczeń, świeże. Jednak przyzwyczajenia żywieniowe są mocno wdrukowane w nasz sposób myślenia i działania. Mówi się nawet, że są silniejsze niż religia. Często zdumiewa mnie, że ludzie wydawałoby się rozumiejący wpływ działania myśli i emocji na pożywienie i na własną kondycję psychofizyczną, zatrzymują się na etapie swoich przyzwyczajeń i nie chcą pójść dalej w kierunku zdawałoby się oczywistym.</p>
<p>Mięso &#8211; to ciało innej istoty, czującej, a nawet myślącej. Dusze zwierzęce, choć nie tak silnie rozwinięte jak ludzkie, tak samo jak my odczuwają miłość, entuzjazm, matczyną troskę, przyjaźń, czy wreszcie niechęć, wrogość, niepewność, strach, przerażenie, paniczną chęć ucieczki i grozę nieuchronnie nadchodzącej bezdusznej śmierci. Pomyśl o miliardach tych istot trzymanych w obozach koncentracyjnych zwanych fermami, upchanych w klatkach,  gdzie czasem nawet nie mają możliwości się obrócić, żywionych na siłę tylko po to, żeby w końcu pójść na rzeź.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/11.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="211" height="148" /></p>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/12.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="300" height="148" /></p>
<p>Jak wspomniano wcześniej nasze ciało to przede wszystkim woda. Ciało zabitego zwierzęcia też. W zjadanym mięsie zapisana jest aktywna informacja o gehennie, przez którą zwierzę przeszło. Zapis ten błyskawicznie kopiuje się na organizm człowieka, który to mięso zjadł, po drodze skutecznie zanieczyszczane są również miejsca, gdzie było ono  przechowywane i przyrządzane. Ciekawostka &#8211; żaden szanujący się jogin nie ugotuje jedzenia w garnku, w którym przedtem gotowano zwłoki. Choć ze względów estetycznych sam tej zasady przestrzegam, dopiero po zapoznaniu się z odkryciami Emoto olśniło mnie, że w gruncie rzeczy może w tym być sens dużo głębszy niżbym podejrzewał.</p>
<p><a href="?page=img/odzywiaj_sie_swiadomie/13"><img class="alignright" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/13.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="180" height="256" /></a></p>
<p>Co dzieje się w chwili śmierci? Mniej więcej to, co w chwili poczęcia. Są to dwa momenty najsilniejszej duchowej emanacji.<br />
Przy poczęciu, schodząc w formujące sie ciało dusza wysyła bardzo silny impuls, który ma za zadanie ukształtowanie całego energetycznego systemu właśnie poczynającego się ciała. Rodzice czasem maja szansę to odczuć, ja z moją żoną taką szansę mieliśmy. Następną tak silną emanację dusza wysyła zazwyczaj dopiero w momencie odejścia z ciała. Jest to  energetyczny ślad, pieczęć odciśnięta na pozostawionym ciele, a często również na otoczeniu w którym to ciało pozostawiono. Im silniejsza dusza lub im tragiczniejsze okoliczności jej odejścia, tym pieczęć ta jest silniejsza, wręcz materialna, jak stało się to w przypadku słynnego Całunu Turyńskiego.</p>
<p>Zwierzę prowadzone na rzeź wie, że idzie na rzeź. Zwierzę ma intuicję, zazwyczaj znacznie lepszą niż nasza. Zresztą w rzeźniach bynajmniej nie ukrywa sie przed zwierzętami faktu, że są następne w kolejce do morderstwa &#8211; ich współtowarzyszy morduje się często na ich oczach. Dodatkowo jeszcze, zależnie od ludzkiej inwencji, stosuje sie różne wyszukane formy udręki. Często zastanawiałem się, dlaczego ludzi tak pociąga okrucieństwo. Żeby to zrozumieć musimy zdać sobie sprawę z faktu rzadko branego pod uwagę. Nie jesteśmy jedynymi władcami tej Ziemi. Wśród wielości istot zamieszkujących rozliczne światy są też i takie, które karmią się najniższymi wibracjami. Utrzymują się z wibracji rzezi i cierpienia, a my wypełniając ich narkotyczne pragnienie, pomagamy im utrzymywać tą piękną planetę w ciemności. Czy tego właśnie chcemy?</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 143px"><img title="Przez Ciebie choruję! Zabiję Cię!" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/15.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="133" height="133" /><p class="wp-caption-text">Przez Ciebie choruję! Zabiję Cię!</p></div>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 139px"><img title="Miłość i wdzięczność" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/17.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="129" height="135" /><p class="wp-caption-text">Miłość i wdzięczność</p></div>
<p>Wibracja śmierci dostając się do naszego wnętrza wyjątkowo skutecznie zakłóca  wibrację życia. Zakłóca też synchronizację bardzo skomplikowanego i misternego układu energii subtelnych, w które zostaliśmy wyposażeni. Można bardzo mocno pragnąć światła i harmonii, ale jeżeli jednocześnie na najbardziej podstawowym poziomie wprowadza się jako paliwo mrok i niepokój, te dwa gatunki wibracji są sobie przeciwstawne i w którymś miejscu powstaje konflikt, który skutecznie blokuje spójne i twórcze działanie tego cudownego sprawczego narzędzia, którym jest nasza wola.</p>
<p>Mięso zatyka nasz układ trawienny i blokuje przepływ życiowej energii, zaś kody informacyjne w nim zawarte zatruwają naszą podświadomość wypełniając ją lękami, agresją, poczuciem zniewolenia i całym kłębowiskiem związanych z tym negatywnych ładunków. Wpływu podświadomości zazwyczaj sobie nie uświadamiamy lub uświadamiamy go sobie w bardzo niewielkim stopniu. Czy jednak o tym wiemy, czy nie, podświadomość działa i stale wysyła impulsy do świadomości, która często bezwiednie realizuje podświadomy wzorzec w życiu.</p>
<p>Dość powszechne jest przekonanie, że dieta wegetariańska nie zapewnia wystarczającej ilości energii, że nie daje wystarczającej siły do ciężkiej pracy. To nieprawda. Jest wielu sportowców, którzy na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej osiągają świetne wyniki. Proszę też spojrzeć na mnichów z dalekowschodnich zakonów sztuk walki. Potrafią oni dokonać takich cudów zręczności fizycznej, o których większość z nas może jedynie marzyć. A przecież od wieków ich podstawowym wyżywieniem jest niskobiałkowa dieta oparta przede wszystkim na ryżu i warzywach. Prawdą natomiast jest, że dieta wpływa na gospodarkę energetyczną organizmu i z pewnością ja zmienia. Odżywianie mięsne zasila przede wszystkim najniższe ośrodki energetyczne i przeładowuje je.</p>
<p><a href="?page=img/odzywiaj_sie_swiadomie/16"><img class="alignleft" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/16.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria   Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne  kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał  Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="280" height="274" /></a>Nadmiernie zasilana jest czakra podstawy dając człowiekowi zacięcie do pracy ponad siły, czakra sakralna, której przeładowanie manifestuje się w eksplozji seksu oraz czakra splotu słonecznego, dla której wentylem bezpieczeństwa są wyładowania emocjonalne. Z kolei zmiana odżywiania w kierunku roślinnym przenosi energetyczny środek ciężkości na czakry wyższe. Nie oznacza to, że mamy mniej fizycznej siły. Mamy po prostu inne potrzeby. Przestaje nas pociągać praca ponad siły, mamy większą ochotę na życie rodzinne, potrzebujemy wolnego czasu na myślenie, na rozwój duchowy, na artystyczną i intelektualną twórczość.</p>
<p>System społeczny na naszej pięknej planecie oparty jest na brutalnej konkurencji i eksploatacji. Kimkolwiek są ci, którzy władają lub czerpią korzyści z utrzymania obecnego systemu rzeczy, utrzymanie takiego układu energetycznego jest im na rękę. Człowiek powinien przede wszystkim pracować i rozmnażać się, zaś nadmiar skłębionych emocji wykorzystuje sie do prowadzenia wojen. Zezwolenie na przesunięcie środka ciężkości energetycznej w kierunku wyższych czakr byłoby dla tego systemu śmiertelnie niebezpieczne, więc nie łudźmy się, że spotkamy sie w tej sprawie z przychylnym błogosławieństwem.</p>
<p>Nie jem mięsa, ponieważ nie chcę się przyczyniać do cierpienia zwierząt. Nie chcę też aby to cierpienie i najcięższe gatunkowo emocje na mnie oddziaływały.  Oddziałują one w najbardziej z bezpośrednich sposobów &#8211; stają sie częścią mojego ciała. Ludzie na różnych etapach duchowego rozwoju czasem uparcie tkwią przy starych przyzwyczajeniach i nie chcą ich zmienić twierdząc, że to na nich nie ma wpływu. No cóż, wpływ i znaczenie jest kolosalne, tak jak kolosalna jest różnica, którą jednak odczuć można jedynie wtedy, kiedy spróbuje się żyć inaczej. Jest to poczucie ulgi, jakby zdjęcia ciężaru, lekkości, radości, czystości i przejrzystości myśli oraz wiele innych indywidualnie odczuwanych atrybutów. Ojciec mojej żony jest myśliwym. Żona przestała jeść mięso zanim zetknęła sie ze mną i z całą nauką na ten temat. Po prostu któregoś razu jedząc pieczeń z dzika poczuła strach tego uciekającego zwierzęcia&#8230;</p>
<p>Kto uważa, że lubi mięso, być może myli się, choć o tym jeszcze nie wie. Wieloletnia obserwacja tego zjawiska doprowadziła mnie do wniosku, że jedzenie mięsa jest takim samym uzależnieniem jak picie alkoholu, palenie tytoniu, hazard, nadużywanie seksu itp. Uzależnienie jest zakorzenione w naszym systemie psychoenergetycznym i dopóki stamtąd nie zostanie wykorzenione głęboko dojrzałą decyzją, będzie wciąż powracało jak bumerang, kusząc w przeróżnych sytuacjach wspomnieniami, snami, złudzeniami zapachu i smaku&#8230; Choć w gruncie rzeczy wcale nie o smak tu chodzi. Jeżeli zmiana oparta jest na głęboko dojrzałej decyzji, po pewnym czasie wysubtelniają się energie, zmieniają się też smaki. Przystosowuje cały układ pokarmowy, jego zapotrzebowanie i preferencje. W moim przypadku nie minęło wcale dużo czasu, kiedy okazało się, że zapach gotującego się mięsa wywołuje we mnie reakcje związane nie tyle z apetytem, co z wymiotami.</p>
<p><strong><br />
Kiedy przechodzę koło obwoźnego sklepu z dużą reklamą “wędliniarstwo naturalne” uderza mnie intensywny odór rozkładających się ciał. Czuję też silny zapach przypraw, ale nie są one w stanie wyeliminować odoru rozkładu. Ze zdziwieniem patrzę na ogonek ludzi cierpliwie wyczekujących na swoją działkę.</strong></p>
<p><strong>-Nie czują?</strong></p>
<p><strong>-A może wręcz przeciwnie. Czują.<br />
</strong></p>
<p><strong>W świecie przyrody różne stworzenia przyciągane są do specyficznych zapachów. Pszczoły, trzmiele i motyle kusi zapach kwiatów. Muchy ciągną do woni padliny i odchodów. Człowiek ma wybór. Co wybierasz?<br />
</strong></p>
<p>Oczywiście wegetarianizm nie oznacza, że ktoś automatycznie staje się aniołem. Niewielu bo niewielu, ale znam niestety i wrednych wegetarian. Chińczycy mówią: “nawet gdybyś wsadził węża w prostą bambusową rurę, i tak nie zmieni on swej krętej natury”. Są ludzie, których świadomość jest tak mroczna i pokrętna, że pewnie żaden sposób odżywiania nie jest w stanie ich duszy uskrzydlić. Jednak Ci wszyscy, którym zależy na tym, żeby ze swoim życiem coś zrobić, powinni spróbować.</p>
<p>Jak zacząć? Jedni robią to od razu, inni stopniowo. Ci, co robią to nagle, często wpadają w kłopoty, bo odrzucając mięso, wcale nie wiedzą czym to zastąpić, co jeść i zrażeni niepowodzeniem wracają do starych obyczajów. Sądzę, że lepiej dać sobie na to trochę czasu, aby zrobić to dobrze. Niech organizm ma czas zaadoptować się do nowych warunków. Przeciętnie trwa to około pół roku. W tym czasie w przewodzie pokarmowym zmienia się odczyn ph oraz flora bakteryjna, organizm przystosowuje się do pobierania energii z pokarmów lekkich. Jednocześnie zachodzi zmiana w subtelnych energiach otaczających nasze ciało. Nie ma na to jednolitej recepty, tak jak nie ma dwóch identycznych ludzi. Jak we wszystkim, tak i tu należy znaleźć swoją własną drogę.</p>
<p>Sam zaczynałem w wieku 16 lat. W głębi duszy czułem, że nie należy jeść mięsa i że od tego właśnie zależy cały mój dalszy rozwój duchowy. Po zaledwie kilku miesiącach nowej diety zaobserwowałem bardzo ciekawe zjawisko. Zacząłem spontanicznie i bezwiednie przewidywać drobne zdarzenia i wyłapywać cudze myśli.  Zjawisko to się nasilało, zdarzało się nie kilka lecz kilkadziesiąt razy dziennie. Zdecydowanie przestało się to mieścić kategorii przypadkowych zbieżności. Dało mi to mocno do myślenia, bo trudno było nie skojarzyć tego z nowym stylem odżywiania. Wrażenie było takie, jakby pootwierały się we mnie jakieś dawno nie używane kanały. Było to jeszcze zanim zająłem się jogą, czyli zanim dowiedziałem się więcej o tym jak jedzenie wpływa na umysł. Był głęboki komunizm, rodzice nawet słyszeć nie chcieli o takich fanaberiach a za „niebezpieczną dla życia i zdrowia postawę” tępili mnie nawet nauczyciele w szkole. Mimo to dopiąłem swego. To w końcu mój a nie ich rozwój i moje a nie ich życie. To również ja, a nie kto inny będę z tego życia kiedyś rozliczany. Moich wymówek nikt nie będzie słuchał.</p>
<p><strong><br />
Ze smutkiem stwierdzam, że większość duchowych przywódców, tych którzy powinni świecić przykładem, przyjmuje w tym względzie postawę konformistyczną. Słyszałem już przeróżne usprawiedliwienia. Jedne pokrętne, inne banalne, wszystkie są wymówkami.  Wymówki te chcą Cię przekonać, że możesz zmierzać w kierunku oświecenia i nie musisz zmieniać swoich przyzwyczajeń. Cóż za ulga! Niedawno słyszałem, jak znany i szanowany duchowy nauczyciel, prowadzący na całym świecie warsztaty Mer Ka Ba, przekonywał w publicznym wywiadzie swych słuchaczy, że sprawa jedzenia lub niejedzenia mięsa zależy jedynie od tego, na co akurat masz ochotę. „Skoro wszystkie pokarmy pochodzą od Boga, to możemy z nich korzystać…” <a href="http://www.youtube.com/watch?v=a3oibh74JXA" target="_blank">Wywiad z Tomem de Winterem</a></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Retoryka zaiste powalająca, szczególnie w ustach człowieka, którego słuchają i naśladują tysiące. Takim banalnym do wszystkiego pasującym zdaniem wytrychem można usankcjonować i usprawiedliwić dosłownie wszystko.</p>
<p>A heroina?</p>
<p>A kokaina?</p>
<p>A kanibalizm?</p>
<p>Przecież „wszystko pochodzi od Boga”…</p>
<p>Gdzie jest granica, której nie powinniśmy przekraczać?</p>
<p>Kto ją ma dla nas ustanowić?</p>
<p>Kto jeśli nie my sami powinniśmy tą granicę wyznaczyć i nauczyć się jej przestrzegać? Kto, jeśli nie nauczyciele powinni być w tym przykładem?</p>
<p>Ludzie zbyt wielką wagę przywiązują do zewnętrznych autorytetów, a zbyt mało polegają na swoim wnętrzu. Nauczyciele są omylni. Jest jednak coś co nie jest omylne. To Twoje sumienie. Wysłuchaj go, a Twoje serce odetchnie z radością.</p>
<p>Z własnego doświadczenia wiem, że subiektywny i przywiązany do pojęć umysł jest w stanie zanegować wszystko, podobnie zresztą jest w stanie dowolną rzecz udowodnić. W takim zapętleniu dochodzi czasem do śmiesznej sytuacji, kiedy umysł najpierw coś sobie skutecznie udowadnia, a zaraz potem równie skutecznie cały dowód obala – i tak bez końca. Bez końca też możemy wieść dyskusję nad tym czy wegetarianizm ma czy nie ma wpływu na rozwój duchowy, czy zjadając zwierzęta je krzywdzimy, czy nie (choć wydawałoby się to oczywiste, niektórzy to negują), czy jest to zdrowe czy trujące. Argumenty i pojęcia to nie jest to, o co chodzi. Gadający umysł oddala się od wewnętrznego doświadczenia, a tylko ono jest prawdziwe.  Znam wiele osób, które przeszły na wegetarianizm dlatego, że takie były zalecenia ich religii lub duchowej ścieżki, lub dlatego, że kierowali się chwilowym impulsem młodości. Ponieważ jednak wegetarianizm w ich przypadku nie wypłynął z głębokiego wewnętrznego uświadomienia, kiedy skończyły się zewnętrzne zalecenia powrócili do starych przyzwyczajeń. To zawsze kończy się podobnie – najpierw ryby, potem kurczaki, a potem staje się całkiem wszystko jedno &#8211; i już wszystko można w siebie wrzucić. „Wszystko jedno” to stan najgorszy. Człowiek, któremu jest wszystko jedno równie dobrze może jeść gwoździe – nie oszukujmy się, że w takim stanie ducha jedzenie będzie miało na niego jakiś znaczący wpływ (poza bólem brzucha oczywiście).</p>
<p><a href="?page=img/odzywiaj_sie_swiadomie/21"><img class="alignleft" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/21.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="280" height="210" /></a>Skoro o rybach mowa – <strong>RYBY TO TEŻ ZWIERZĘTA!</strong> Tak samo jak ludzie i jak zwierzęta lądowe łączą się w pary, dbają o swoje potomstwo, odczuwają miłość, radość, strach. Kiedyś, w podróży poślubnej obozowaliśmy z żoną w miejscu, gdzie przez długi czas nikt nie łowił ryb. Pod brzeg podpływały młode rybki nie spłoszone polowaniem. Ty były rybie dzieci, tak samo jak wszystkie inne dzieci ciekawe świata, niewinne i skore do zabawy. Interesował je każdy ruch, mycie menażki, stąpanie po dnie. Podpływały do nóg i delikatnie skubały, ciekawe cóż to takiego jest. Podwodny świat to nie tylko ryby lecz przebogata różnorodność form życia. Tak zwane „owoce morza” nie mają nic wspólnego z owocami. Mieszkańcy tego świata różnią się od zwierząt lądowych jedynie tym, że nie potrafią wydać dźwięku, co nam ludziom jeszcze bardziej tłumi wrażliwość. Gdyby mogły krzyczeć, z pewnością by krzyczały. Kiedy spotykam ludzi, którzy twierdzą, że są wegetarianami, zaś bez oporów jedzą ryby, mnie też odbiera mowę.</p>
<p><strong>Jeżeli ludzie, zajmujący się duchowym rozwojem jedzą mięso, proszę odpowiedzcie mi, w jakim kierunku zmierzamy?</strong> Czy można jeść mięso i się rozwijać? W pewnym sensie tak i wielu ludzi robi wszystko, żeby to udowodnić. Można być np. bardzo dobrym egzorcystą, telepatą, różdżkarzem, uzdrowicielem itd. itp. Rozwój może przebiegać w różnych kierunkach. Byty demoniczne też rozwijają swoje umiejętności. Nie każdy rozwój prowadzi do światła.</p>
<p><strong><br />
Z daleka od spekulacji gadającego umysłu wszystko jest w zasadzie bardzo proste:</strong></p>
<p><strong>NIE MOŻNA ZABIJAĆ I ZJADAĆ ZWIERZĄT!</strong></p>
<p><strong>Chodzi o współczucie, miłosierdzie, serce.</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Rzeczy proste można poddać obróbce intelektu, wywrócić kilka razy do góry nogami i udowodnić, że czarne jest białym. Dla wprawnego intelektu, to żaden problem, ale czy o to chodzi?<br />
</strong></p>
<p>Powrócę jeszcze na chwilę do etyki. W 2007 roku ze względu na kampanię ekologów przeciwko uśmiercaniu ciężarnych krów, TVP nakręciło bezprecedensowy film.<br />
Bezprecedensowy dlatego, że po raz pierwszy ekipie telewizyjnej zezwolono na wejście do rzeźni i sfilmowanie całego procesu.<br />
Film był na tyle drastyczny, że jak do tej pory wyemitowano go tylko w wąskim kręgu ludzi związanych z mediami. Pewnie nigdy nie ujrzy światła dziennego. Jeden z dziennikarzy, po zobaczeniu go napisał, że w trakcie oglądania kanapka z szynka wypadła mu z ust, i pewnie już nigdy więcej po nią nie sięgnie. Gdyby nawet ten film jakimś cudem puszczono (co jest raczej niemożliwe, bo dotknęło by to przemysł mięsny), nie mógłbym go oglądać. Wystarczyło mi, że widziałem bezdennie smutne oczy zwierząt czekających w kolejce. O Boże, chce się wyć z rozpaczy.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="?page=img/odzywiaj_sie_swiadomie/19"><img class="aligncenter" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/14.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="198" height="149" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="?page=img/odzywiaj_sie_swiadomie/19"><img class="aligncenter" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/19.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="250" height="149" /></a></p>
<p>Rozpacz i bezsilność to właściwe słowa do określenia wibracji otaczających fabryki śmierci, które ukrywają się pod bardziej „cywilizowaną” nazwą „zakłady mięsne”. Latem 2009 roku wspólnie z przyjacielem robiłem rytuał odprowadzania dusz zamordowanych zwierząt pod bramą rzeźni w Kole &#8211; jednego z wielu wielkich miejsc kaźni w Polsce.<br />
. Wrażenie było wstrząsające. Dusze te tułały się po całej okolicy w skrajnej rozpaczy. Emocjonalna trauma nie pozwalała im opuścić miejsca swej egzekucji. Przez czakrę serca oraz trzeciego oka docierał do mnie przejmujący szloch. Sam nie mogłem powstrzymać się od płaczu. Dopiero po dłuższej chwili, kiedy udało się otworzyć portal wstępujący, szloch minął. Tysiące zwierzęcych dusz wstępowało na wyższy pułap świata jak wielka spiralnie pnąca się w górę rzeka.</p>
<p>W tym miejscu ktoś mógłby cynicznie pomyśleć: “czyli wszystko się dobrze skończyło”. Otóż nie skończyło się. Przed odejściem zwierzęta te dostały przyzwolenie, na zadośćuczynienie ich krzywdy. To był warunek ich odejścia. Kiedy kilka dni później sprawdzałem co się dzieje na tym pułapie świadomości, na które dusze te odeszły, przeszły mnie ciarki. Wielka rzesza skrzywdzonych, lecz teraz już silnych i świadomych celu istot była gotowa do powrotu. Doprawdy trudno mi zgadnąć jaki będzie finał tej sprawy. Koło zamachowe  prawa przyczyny i skutku robi czasami wielki obrót i trudno nam go prześledzić. Dawniej, gdy wszystko działo się znacznie wolniej, pełen obrót koła karmy zajmował nieraz wiele stuleci. Jednak biorąc pod uwagę to, że wszystko obecnie wydarza się w błyskawicznym tempie, możemy się spodziewać, że proces zadośćuczynienia nadejdzie w wymiernej dla nas przyszłości w sposób nagły i niespodziewany.</p>
<p>Kiedy po zakończeniu II Wojny Światowej świat dowiedział się nagle prawdy o obozach zagłady, wszyscy byli w szoku. Czy rzeczywiście nagle? Przecież ta prawda była aliantom systematycznie podawana przez wielu naocznych światków, przez łączników konspiracyjnych polskich i żydowskich. I co? Świat nie chciał przyjąć do wiadomości tego, że może być aż tak okrutnie. Mam wrażenie, że gdy w supermarkecie sięgamy po ładnie opakowaną wędlinę też nie chcemy czegoś przyjąć do wiadomości. Zastanów się, czy jesteś w stanie sam zabić wyhodowane przez Ciebie zwierzę, potem je „oprawić” i zjeść. Pamiętam jak z naszego podwórka obserwowaliśmy sąsiadkę, która karmiła gęsi. Chodziły za nią wiernie krok w krok, całym stadkiem. Biegły do niej przyjaźnie gdy tylko pojawiała się w progu, pilnowały domu i obejścia odganiając obcych groźnym syczeniem. Było to dla nas niezwykłe i urocze. Jednak właścicielka zdecydowała zlikwidować stado. Z tygodnia na tydzień gęsi było coraz mniej. W końcu po podwórku nie chodziła już ani jedna gąska.</p>
<p>Jeśli naprawdę chcesz jeść mięso, niech to będzie Twój świadomy wybór. Zobacz, z czym to się wiąże, przeżyj to sam. Jeżeli zobaczysz, przeżyjesz, lub jeśli będziesz gotów sam zrobić to, za co dziś płacisz innym, jeśli wówczas powiesz “tak, to jest mój wybór, moja droga”, nie powiem więcej ani słowa.</p>
<p>Wegetarianizm, to stan ducha. To wolność od podświadomego poczucia winy wobec naszych inaczej wyglądających braci. Bo zwierzęta, to nasi bracia. To czysta intencja i duchowy wybór podążania drogą ku czystemu światłu bez pozostawiania plam krwi po drodze. To również głęboka wrażliwość i współczucie płynące z serca. Do wszystkich – nie tylko do zwierząt. Lecz kto obsesyjnie przestrzega diety lub walczy o prawa zwierząt, a ludzi ze swego otoczenia depcze, w sensie duchowym wegetarianinem nie jest. Kim kieruje żądza władzy i dla nadęcia własnego ego manipuluje całym swym otoczeniem, kogo cieszy cudza porażka i upadek, kto poluje na cudze błędy aby siebie wywyższyć, choćby nie wiem ile roślin zjadł, drapieżnikiem w swej naturze jest, a nie jaroszem.</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 290px"><img title="Nadzieja" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/18.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="280" height="289" /><p class="wp-caption-text">Nadzieja</p></div>
<p><em>Jadę pięknym odcinkiem nowo oddanej do użytku autostrady. Mijam wyniosłe wiadukty, jasno oświetlone bezkolizyjne skrzyżowania. Pojawia się przelotne uczucie dumy z osiągnięć myśli ludzkiej i zaawansowanej technologii.<br />
Uczucie to mija bezpowrotnie gdy po chwili wyprzedzam transport śmierci – zwierzęta wiezione na rzeź. Przewożone z obozu koncentracyjnego, w którym spędziły swe krótkie życie, do miejsca zbiorowej kaźni i przemysłowego przerobu. Niemal dokładnie ten sam scenariusz zastosowany kilkadziesiąt lat temu wobec ludzi wzbudził powszechną grozę. Dziś podobne transporty, tyle że wypełnione innymi skazanymi na zagładę istotami przejeżdżają codziennie obok nas i niemal nikt nie kojarzy tego z grozą i udręczeniem jakie w istocie temu procederowi towarzyszą. </em></p>
<p style="color:#11285F"><em>Przekaz przyszedł do mnie w chwilę potem, jak minąłem ów nieszczęsny więzienny transport Przekaz to pełen znaczenia impuls, jednak nie jest to impuls wyrażony w jakimkolwiek języku. Dopiero przetworzenie go przez umysł odbiorcy umożliwia przełożenie go na logiczny język słów. Na tym mniej więcej polega chanelling. Impulsowi towarzyszą też moc i uczucie, a tych nie da się na żaden język przełożyć. Impuls, który dotarł do mojego umysłu miał mniej więcej taki sens: </em></p>
<p><em> </em></p>
<p style="color:#11285F"><em><strong>My, Kosmiczni Bracia.</strong></em></p>
<p><em><strong>My i nasze dzieci &#8211;  współbracia którym dajemy możliwość na tej planecie się narodzić. Choć naszą głęboką wewnętrzną naturą jest pokój, myli się ten, kto sądzi, że przychodzimy tu aby pokój utrzymać.</strong></em></p>
<p><em><strong>Ta cywilizacja, jest cywilizacją śmierci. Choć ma swoje dumne strony, nic nie zmieni faktu, że jej fundamentem jest gwałt, wyzysk i przemoc.</strong></em></p>
<p><em><strong>Nic nie zmieni też faktu, że  pożera ona i niszczy wszystko co napotka na drodze,<br />
</strong></em></p>
<p><em><strong>nawet  samą siebie.<br />
</strong></em></p>
<p style="color:#11285F"><em><strong>Dlatego nie przybyliśmy tu, aby zachować  pokój. Taki pokój, który przedłuży globalne działanie systemu.</strong></em></p>
<p><em><strong>Przybyliśmy aby przynieść wyzwolenie.</strong></em></p>
<p><em><strong>Wyzwolenie od cierpienia.</strong></em></p>
<p><em><strong>Wyzwolenie  od okrucieństwa.</strong></em></p>
<p><em><strong>Nie trwońcie energii na utrzymywanie tego, co ma się rozpaść.</strong></em></p>
<p><em><strong>Czekamy na właściwy czas&#8230;<br />
</strong></em></p>
<p style="color:#11285F"><em>Mistrzowie Projektanci Pola Życia. Gdziekolwiek jesteście, w jakiejkolwiek formie. Do Was zwracam się w szczególności. Czas dla tego systemu się kończy. Wkrótce wkroczymy w fazę praktycznej transformacji. To Wy będziecie wprowadzać nowy projekt w życie. To, co jest wewnątrz Was będzie formowało nową rzeczywistość. W projekcie nowego Pola nie ma miejsca na okrucieństwo. W żadnej postaci. Zrozumcie to i weźcie sobie do serca. </em></p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="width: 145px"><img title="Dziękuję" src="http://fioletowyplomien.com/odzywiaj_sie_swiadomie/20.jpg" alt="Merkaba Mer Ka Ba MerKiVa MerKaNa MerKaRa piramidy święta geometria  Atlantyda rok 2012  fioletowy płomień transformacja Ziemi kamienne kręgi miejsca mocy czakry czakroterapia medytacja rozwój duchowy  Michał Papierski Pracownia Bioaktywatorów" width="135" height="176" /><p class="wp-caption-text">Dziękuję</p></div>
<p><strong>Autor:</strong> Michał Papierski<br />
<strong>żródło:</strong> <a href="http://www.fioletowyplomien.com/">www.fioletowyplomien.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://czytelniazdrowia.pl/odzywiaj-sie-swiadomie.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
